Parliamo molto su questo sito di come viaggiare, dove viaggiare e quando viaggiare, ma non parliamo spesso del perché viaggiamo, che potrebbe essere la domanda più importante di tutte.
Molti di noi si affidano ai viaggi per fornire qualcosa che altrimenti ci manca novità, emozioni, incertezza, avventura. Ma molti di noi stanno anche rafforzando una parte di noi stessi che ha bisogno di un po' di riparazione.
Il viaggio offre numerosi poteri curativi che sono sempre a nostra disposizione e possono assumere molte forme. Di seguito ne diamo un'occhiata ad alcuni.
Guarigione fisica
I viaggi hanno una lunga storia come fonte di recupero fisico e guarigione, e se questa storia a volte è fonte di confusione, ad esempio, Atlantic City è stata venduta come centro termale e rifugio medico nei suoi primi giorni, non è del tutto capziosa.
Per gli abitanti delle grandi città circa un secolo fa, un viaggio nell'oceano significava fuggire da condizioni densamente popolate, piene di fumo e spesso non igieniche in cambio di aria fresca al largo dell'oceano aperto. Non sorprende che le persone che sono state esposte a stufe a legna, gas di scarico dei treni e letame di cavallo tutto il giorno in città abbiano visto alcuni miglioramenti dopo alcuni giorni sulla costa atlantica.
La storia dei viaggi per la salute comprende anche viaggi a sorgenti termali miracolose, nel deserto, in montagna, a crogiolarsi nel fango e altro ancora e anche se non tutte sono state definitivamente dimostrate come cure per ciò che ci affligge, potrebbero non essere così male, o (vedi questi benefici dei bagni di fango, per esempio).
Migliorare la forma fisica
Per quelli di noi le cui giornate trascorrono principalmente in macchina, alla scrivania o sul divano, i rigori anche dei viaggi rilassati possono fermare uno scivolone di fitness in discesa o aiutare a dare il via a un regime di salute.
Durante un viaggio per scattare foto a Lucerna diversi anni fa, ho portato uno zaino pieno di macchine fotografiche e apparecchiature informatiche su e giù per la collina fino al lago per una settimana. All'inizio del viaggio mi sentivo un po' fuori forma, ma alla fine del viaggio ero notevolmente più in forma, sia nella mia resistenza che nel fisico. È stata una buona lezione, per non parlare di un buon vantaggio su una routine di fitness in corso; senza quelle settimane di marcia di fitness forzata, forse non sarei tornato in carreggiata.
Per i desk jockey, anche un viaggio d'affari può offrire un netto miglioramento rispetto alla loro solita routine. Nel mio lavoro, se vado in bicicletta per due isolati e mezzo fino alla gastronomia locale, il mio appetito migliora notevolmente e mi sento molto meglio alla fine della giornata dopo un giro di cinque isolati!
Puoi fare lo stesso quando viaggi. Salta l'Uber e cammina attraverso un nuovo quartiere, prendi le scale invece dell'ascensore nel tuo hotel o prova una nuova attività come il kayak o la mountain bike; ognuno di questi può darti un solido inizio su un regime di fitness che può seguirti a casa.
Guarigione Emotiva
Questo potrebbe essere il vantaggio più comunemente citato del viaggio, con numerose memorie e film che documentano l'uso del viaggio per alleviare il dolore e far fronte ai grandi cambiamenti della vita. Al di là dei bestseller, molti viaggiatori hanno i loro aneddoti sull'allontanarsi da relazioni fallite o prendersi il tempo che un viaggio offre loro per riflettere e trovare conforto dopo la morte di una persona cara.
Il viaggio è anche una fonte inesauribile di ispirazione, che può essere emotivamente curativa a modo suo. Incontrare nuove persone, vedere grandi opere d'arte, fare escursioni attraverso magnifici paesaggi e rendersi conto di essere abbastanza forti da superare le sfide che si presentano sulla strada possono tutti offrire effetti positivi che durano ben oltre l'arco del tuo viaggio.
Guarigione spirituale
Molti viaggiatori trovano notevole conforto e ispirazione quando visitano importanti monumenti religiosi, che si tratti della Terra Santa, del fiume Gange, della Mecca, dei monasteri o dei templi. Questo tipo di viaggio potrebbe anche assumere la forma di ritiri di meditazione o di preghiera, o addirittura viaggiare in parchi a tema religiosi. Il viaggio per il sostentamento e la rigenerazione spirituale è stato storicamente un potente impulso umano.
L'atto di compiere un pellegrinaggio è un esempio convincente; molte grandi religioni hanno (o hanno avuto) qualche tipo di pellegrinaggio come esperienza fondamentale, e molte di queste continuano ad essere importanti oggi: pensa all'immersione nel Gange per i credenti indù, alla preghiera al Muro del Pianto per gli ebrei, alla visita in Vaticano per i cattolici o al viaggio verso il luogo di nascita di Buddha. Scopri di più sui tour religiosi e sui viaggi spirituali.
R&R semplice
I tempi morti possono essere intensamente rigenerativi. Molti viaggiatori trovano che la semplice pigrizia, il tempo lontano dalle preoccupazioni quotidiane mondane e una pausa da amici e colleghi possono spesso portare alla guarigione dei tipi sopra indicati fisico, emotivo, spirituale.
Lo stress può avere effetti insidiosi, in particolare i tipi di stress che si verificano nella vita moderna; Non conosco nessuno che non l'abbia quasi perso nel traffico una o due volte, per esempio. Ma quando ti concedi certi tipi di viaggio, magari una settimana al mare o alle terme, o riconnetterti con la natura in montagna o nei boschi, o dedicarti a lungo al tuo hobby preferito ma trascurato, le manifestazioni fisiche dello stress spesso svaniscono.
Più praticamente, è stato dimostrato che non riuscire a scappare ha costi reali sotto forma di peggioramento della salute, diminuzione della produttività e creatività soffocata. Anche se la tua vacanza è solo un reset per evitare di andare completamente in pezzi, ne vale la pena.
Hai bisogno di più prove? Leggi il sondaggio dice: viaggiare ci rende più felici.
Infine, il viaggio offre il potenziale per chiarire le tue priorità e persino i tuoi valori. Il viaggiatore incallito Mark Twain ha detto questo sull'argomento:
Il viaggio è fatale per il pregiudizio, il bigottismo e la ristrettezza mentale, e molte delle nostre persone ne hanno disperatamente bisogno per questi motivi. Non si possono acquisire visioni ampie, sane e caritatevoli degli uomini e delle cose vegetando in un piccolo angolo della terra per tutta la vita.
Ora è il momento migliore che mai per uscire dai nostri piccoli angoli e sulla strada.
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Il viaggio è una guarigione
Il viaggio è un modo potente per guarire l'anima, purificare la mente e aprire il cuore. Sia che tu trascorra il tuo tempo in mezzo al nulla, su un'isola appartata, in un ritiro di gruppo o da solo in una città vivace, è noto che trovarsi in un ambiente diverso è terapeutico per la tua mente, il tuo corpo e la tua anima.
Cosa fa viaggiare per l'anima
Viaggiare ti aiuta ad arricchire la tua storia personale. Il viaggio è qualcosa di più della storia; viaggiare significa arricchire la propria vita. Si tratta di creare ricordi, creare amicizie per tutta la vita e molto altro ancora. Man mano che invecchi, sarai grato per i giorni che hai impiegato per viaggiare e provare cose nuove.
Come si ottiene il potere di guarigione
Imparerai come:
Ricevi e condividi parole di conoscenza per la guarigione.
Prega con autorità per liberare la potenza di Dio.
Continua a servire le persone quando non guariscono all'istante.
Usa il modello di preghiera in cinque fasi.
Esci, corri dei rischi e guarda Dio fare il miracolo.
Perché viaggiare fa bene al cervello
Il viaggio aiuta il cervello a funzionare meglio e aumenta la creatività. Immergersi in nuove culture aumenta la capacità della tua mente di muoversi tra idee diverse, pensare più profondamente e integrare i pensieri.
